À chaque coup de pédale, une étape vers soi 🚴

Depuis plusieurs années, j'organise des retraites exceptionnelles : des expériences à vélo, où l'on quitte le bitume de la routine pour s'élancer vers des horizons nouveaux, un challenge personnel hors du commun, un retour à la nature, et à soi.

🌟 Amsterdam → Paris en 8 jours : le grand souffle

Mon premier voyage s'est déroulé sur 8 jours d’aventure, 620km de canaux et de champs, jusqu'à la Seine. Ce périple a laissé des traces... dans les jambes, mais surtout dans les cœurs. Chaque soir, nous installions nos tentes en bivouac et profitions d'un instant chaleureux pour un moment d’échange en petit groupe. Un voyage initiatique et inoubliable.

Retraite à vélo sur 8 jours en bivouac

🛁 Paris → Deauville en 2 jours : l'appel du large

Une expérience courte et intense. En deux journées, nous avons parcouru plus de 200Km de routes vallonnées et forêts normandes pour finir face à la mer et au coucher de soleil. Le premier soir, une suite en hôtel 5 étoiles a été une bulle de décompression : douche chaude, livraison de repas, étirements doux et une bonne nuit de repos avant de repartir le lendemain et d'être accueillie par un magnifique spectacle.

Changement de chambre à air sur la route

Une arrivée récompensée par un moment convivial et un coucher de soleil.

🚴️ Nantes → Angers en 1 jour : le test de soi

Cette aventure fut une journée unique, condensée, exigeante. 120 km en une étape, élaborée pour réaliser une seule chose : "on est capable" ! Quelle fierté partagée le soir, autour d'un délicieux repas, l'esprit et le corps fatigués mais heureux, prêts pour une bonne nuit de sommeil.

Le plaisir des coulées vertes pour rejoindre Nantes et Angers à vélo.

🚩 Nantes → Mont-Saint-Michel en 3 jours : un pélerinage spirituel

C’est sans doute l’un des voyages les plus poétiques que j'ai réalisé. Trois jours de cheminements, de forêts, de villages, de nature. Chaque soir, un hébergement différent, toujours pensé comme un lieu de régénération : douches chaudes, baignoire balnéo, piscine, cuisine simple et équilibrée, échanges et émerveillements partagés. un challenge sportif engageant et satisfaisant. L’arrivée et la visite du Mont-Saint-Michel après une journée d'effort a été un véritable cadeau.

Première journée terminée et première récompense : piscine chauffée et bain balnéothérapie dans le gîte !

Des rencontres magiques sur la route entre Nantes et le Mont St Michel

Cyclotouristes roulant à l'ombre des arbres en arrivant sur la baie du Mont St Michel

Une arrivée récompensée par une vue impressionnante et réconfortante sur le Mont St Michel

Ce que j’ai appris à travers ces retraites, c’est que le vélo devient un outil de transformation, un espace de méditation, lorsqu’il est lié à un cadre sécurisant, humain et réconfortant. Le groupe devient une famille, les masques sont inutiles. Ce n’est pas seulement le corps qui avance, c’est l’être tout entier. Le chemin se trace, embarquant avec lui la confiance en soi et la fierté. Sans oublier ces espaces de pause après des journées à pédaler – les gîtes, les hôtes, les douches, les repas, le groupe, et les étirements – deviennent des sas vers une meilleure connaissance de soi et un lâcher prise ressourçant.

Bientôt, une nouvelle aventure se prépare pour 10 personnes : Fontainebleau → Anus, Fouronnes, près d'Auxerre, un challenge entre forêts et campagnes, avec une villa en fin de parcours pour se retrouver, respirer, et goûter encore une fois à la puissance douce de l'effort collectif.

▶️ Envie de rejoindre la prochaine édition ? Reste connecté(e), les places seront très limitées.

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